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En parcourant les différents rayonnages de ma librairie virtuelle, vous y retrouverez les programmes de développement personnel et d'auto-hypnose, les anciennes éditions de ma lettre d'information qui a changé de nom à plusieurs reprises. Dans cette même librairie virtuelle, vous pourrez y découvrir plusieurs articles que j'ai écrits à travers le temps ainsi que ma sélection personnelle
de livres. Cliquez sur le titre des "rayons" décrits ci-dessous pour y accéder.
Comme cette "pièce" de mon site est
appelée à se remplir et à changer
souvent, n'hésitez pas à y revenir
régulièrement. Si vous désirez
l'ajouter à vos liens préférés,
cliquez ici :
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HYPNOSE-MP3.COM : Séances à télécharger immédiatement
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SUR HYPNOSE-MP3.COM, 5 MINUTES ET 5 € SUFFISENT POUR FAIRE
L'EXPERIENCE UNIQUE DE L'HYPNOSE THERAPEUTIQUE.
Sur hypnose-mp3.com, retrouverez toute une collection de séances d'hypnose sous forme de CDs livrés par poste ou, bien plus pratique, sous forme de fichiers MP3 à télécharger.
Grâces aux séances à télécharger immédiatement, 5 minutes suffisent pour commencer à profiter des bienfaits de l'hypnose thérapeutique. Que vous souhaitiez améliorer la confiance en vous, vous libérer du stress, améliorer votre efficacité et votre concentration ou atteindre un autre but encore, hypnose-mp3.com peut répondre à vos attentes.
Pour le prix modique de 5€ la séance, je crois qu'il serait vraiment dommage de s'en priver. Cliquez ici pour accéder à hypnose-mp3.com.
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Programmes
de développement personnel et d'auto-hypnose
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L'AUTRE
FACON DE MAIGRIR (3 CDs)
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Aujourd'hui,
il ne fait plus aucun doute
que les liens corps-esprit et
les émotions jouent un rôle
central dans la surcharge pondérale.
Ce programme d'auto-hypnose
a pour mission de compléter
les régimes traditionnels orientés
nourritures et calories de manière
à ce que vous puissiez apporter
une solution globale et efficace
à votre problème. A noter que
les pratiques proposées dans
ces 3 CDs sont compatibles avec
n'importe quel régime. Cliquez
ici pour en savoir plus
!
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CONFIANCE
EN SOI & ESTIME DE SOI AVEC
L'AUTOHYPNOSE (1 guide
+ 3 CDs)
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Incontestablement,
la confiance en soi et l'estime
de Soi constituent les ingrédients
essentiels à une vie épanouie,
équilibrée et heureuse. Grâce
aux 7 pratiques différentes
contenues sur les 3 CDs composant
ce programme, vous disposerez
de 7 solutions différentes et
complémentaires pour développer
une profonde confiance et une
estime durable dans votre esprit
ET votre corps. Cliquez
ici pour en savoir plus
!
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LIBERER
SON POTENTIEL INTERIEUR (2 CDs)
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Que
vous soyez sportif, manager,
artiste ou simplement désireux
de pouvoir accéder au meilleur
de vous, ces 2 CDs peuvent vous
ouvrir les portes à des ressources
intérieures que vous ne soupçonniez
même pas. Accédez au meilleur
de vous-même et libérez-le !
Cliquez
ici pour en savoir plus
!
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LE
CALME ENTRE LES VAGUES (1 CD)
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Les
sources de stress, d'agitation
mentale et d'anxiété sont nombreuses
et variées avec son cortège
de conséquences possibles (tensions,
insomnies, douleurs chroniques,
dépression, etc.). Grâce à ce
CD, vous pourrez apprendre à
vous relaxer profondément et
retrouver le calme, le bien-être
et la détente. Cliquez
ici pour en savoir plus
!
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GRANDIR
A TRAVERS LES CRISES DE LA VIE
(1 guide pratique + 2 CDs)
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6
étapes concrètes et pratiques
pour découvrir comment grandir
à travers les inévitables crises
de la vie (divorce, licenciement,
burn-out, maladie grave, etc.).
Grâce au guide pratique contenant
à la fois des éléments théoriques
et des exercices pratiques et
aux 2 CDs, vous pourrez intégrer
des changements profonds et
durables en vous. Cliquez
ici pour en savoir plus
!
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Podcast Transe-Formation
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Même si, parfois, elles nous envahissent
et génèrent un stress inutile,
les nouvelles technologies peuvent
également être utiles et offrir
des opportunités intéressantes pour
découvrir et expérimenter de
nouveaux savoirs. Faisant partie
de cette famille, le podcast
est un enregistrement sonore
(audio au format MP3) que l'on
peut écouter depuis son ordinateur,
transférer sur un baladeur
portable (iPod ou autre marque)
ou graver sur un CD pour l'écouter
sur sa chaîne stéréo.
En
transformant ma lettre d'information
classique (format écrit) en
podcast, je suis désormais en
mesure de vous offrir la
possibilité d'expérimenter concrètement
les techniques qui étaient,
jusqu'alors, uniquement décrites
sous forme théorique. J'espère
que vous apprécierez cette nouveauté. N'hésitez pas à me transmettre
votre avis à denis@denisjaccard.ch.
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LISTE
DES
PODSCASTS DISPONIBLES
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novembre 2006 :
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Atteindre son état d'excellence pour bâtir une vie heureuse et équilibrée
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>> Cliquez ici pour l'écouter <<
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janvier 2007 :
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Calmer son émotivité
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>> Cliquez ici pour l'écouter <<
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Lettre
d'information Transe-Formation
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Les
lettres d'informations avec la rubrique "Audio"
à Oui sont accompagnées d'un enregistrement audio MP3 à
télécharger pour vous aider à réaliser les exercices
proposés.
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Articles
divers
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Pourquoi l'hypnose et l'autohypnose sont-elles efficaces ?
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Qu'est-ce que l'état d'hypnose permet à notre cerveau et à notre esprit ?
Qu'est-ce qui rend l'hypnose et l'autohypnose aussi efficaces ?
Comment bien utiliser l'hypnose et l'autohypnose ?
Pendant très (trop ?) longtemps, nous avons cru que l'efficacité de l'hypnose résidait chez l'hypnothérapeute et dans les mots qu'il prononçait. Tout cela est faux, aussi faux que de croire que la terre est plate. Grâce aux recherches les plus récentes dans le domaine des neurosciences (sciences étudiant le système nerveux) et de la psycho-neuro-immunologie (science qui étude les liens corps-esprit),
on comprend
beaucoup mieux les possibilités qu'offre l'état d'hypnose. Aussi simple que cela puisse paraître, il permet à notre corps et à notre esprit d'apprendre plus vite et plus facilement. Pour découvrir en quoi cela est vraiment utile pour améliorer la qualité de sa vie, >> cliquez ici <<
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6 clés de la confiance
en soi
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Qui n'a pas un jour
souhaité être plus sûr de
lui ou avoir davantage
confiance en ses
ressources et ses
capacités ? A travers
cette série de 6 articles,
je vous propose un
programme de développement
personnel visant à vous
permettre de développer ou
de renforcer le niveau
d'estime que vous avez
pour vous-même. Pour la
mise en pratique, je vous
conseille de consacrer au
moins une semaine complète
de pratique pour chaque
clé. Cela signifie que ce
programme se répartit sur
au moins 6 semaines.
Cliquez sur le titre de la
clé pour la consulter, la
lire et l'imprimer.
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Le coaching du
stress
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Le stress figure en tête
de liste des principaux
maux et troubles de cette
décennie. Les changements
de plus en plus rapides
dans nos modes de vie ne
sont pas toujours faciles
à gérer et à intégrer. Ce
programme de coaching du
stress vise à vous
permettre de comprendre
comment fonctionne votre
stress et à exploiter des
techniques simples et
efficaces pour le gérer et
l'utiliser à votre
service. Lorsque j'aurai
terminé, ce n'est pas
moins de 6 articles
complémentaires qui seront
à votre disposition
gratuitement.
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EFT ou comment se
libérer des émotions
négatives
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L'EFT est une technique
totalement novatrice pour
gérer et faire disparaître
les émotions négatives et
autres douleurs chroniques
(dos, nuque, allergies).
Basée sur la théorie des
méridiens de la médecine
chinoise, l'EFT peut être
décrite comme une forme
d'acupuncture où les
aiguilles ont été
remplacées par les bouts
de doigts pour stimuler
les méridiens et favoriser
la circulation de
l'énergie.
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Les
peurs. Comment elles
apparaissent et comment
les dissiper
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La peur, l'anxiété ou
l'angoisse font trop
souvent partie du
quotidien d'un grand
nombre de personnes. Cet
article vous permettra de
mieux comprendre comment
naissent ces peurs et
comment vous pouvez agir
sur elles de manière à les
faire progressivement
disparaître.
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Ma
sélection de livres
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Voici mes
livres préférés ou mes coups de coeur
du moment. Si les achats par Internet
ne vous font pas peur (je le fais
depuis de nombreuses années sans le
moindre problème), vous pouvez
commander ces différents livres ou CDs
auprès de Amazon France (achat
sécurisé et entreprise très sérieuse).
Cliquez sur le titre ou l'image
pour commander le livre en question !
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Comment
pardonner
(Jean
Monbourquette)
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Le
pardon
est
un
cheminement
exigeant
et
libérateur
en
même
temps.
Les
agressions
ou
les
offenses
engendrent
des
émotions
destructrices
et néfastes
à
notre
santé
physique
et
psychologique.
Par
sa
simplicité
et
son
aspect
très
pratique,
le
livre
de
Jean
Monbourquette
vous
permettra
de
découvrir
un
ensemble
d'étapes
pour
vous
aider
dans
votre
cheminement
vers
le
pardon.
A
lire
si
vous
désirez
grandir
par
le
pardon.
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Le
Guerrier
Pacifique
(Dan
Millman)
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Ce
livre
retrace
le
cheminement
personnel
de
Dan
Millman
et
sa
rencontre
avec
un
personnage
haut
en
couleur
(Socrate)
qui
l'accompagnera
dans
sa
quête
et
sa
découverte
de
lui-même.
Les
différentes
épreuves
et
expériences
que
Dan
Millman
est
appelé
à
vivre
sont
autant
d'occasions
et
d'opportunités,
pour
nous
lecteur,
de
nous
questionner
et
d'évoluer.
Un
bon
roman/témoignage
qui
présente
l'avantage
de
se
lire
comme
un
roman.
Aussi
en
livre
de
poche.
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Les
sept
plumes
de
l'aigle
(Henri
Gougaud)
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Livre
magnifique
et
magique
qui
relate
le
parcours
d'un
enfant
argentin
(Luis)
qui
deviendra
un
homme
grâce
à
la
rencontre
de
plusieurs
"guides".
Simple,
beau,
authentique,
pétri
d'Amour.
Les
qualificatifs
me
manquent
pour
décrire
ce
que
j'ai
ressenti
à
la
lecture
de
ce
livre.
A
lire
et
à
relire
tout
simplement.
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